Sortilège de Clarté Mentale
Tu es déconcentrée et tu as l'esprit trop embrouillé pour avancer ...
Voici un petit sortilège facile à et rapide à réalise. N'oublie pas que ton intention est très importante et que tu dois seulement ... y croire !
Pour la rentrée, voici donc pour attirer la clarté, la concentration et la confiance. Je te propose de prendre un moment pour réaliser ce rituel avec des encens et des huiles essentielles conçus pour soutenir tes intentions de rentrée
Ta liste d'ingrédients
- Une bougie rituelle bleue ou blanche
- Encens de sauge ou de lavande
- Huile essentielle de romarin ou de citron
Étapes :
1. Trouve un endroit calme et tranquille où tu ne sers pas dérangée
2. Allume l'encens de sauge ou de lavande pour purifier l'espace et libérer les énergies stagnantes.
3. Place la bougie rituelle devant toi et allume-la en disant :
"Par la lumière de cette flamme, je fais briller la clarté en moi."
4. Prends quelques respirations profondes pour te centrer et te connecter à l'énergie de la bougie.
5. Ajoute quelques gouttes d'huile essentielle de romarin ou de citron sur tes poignets et frotte-les doucement tout en visualisant ton esprit devenir plus clair et concentré.
6. Ferme les yeux et répéte trois fois :
"Les doutes s'envolent, la clarté s'installe. Je suis concentrée et alignée avec ma vérité."
7. Médite pendant quelques minutes, en laissant la flamme de la bougie et l'odeur de l'encens renforcer ton intention de clarté mentale.
8. Lorsque tu te sens prête, éteins la bougie en exprimant ta gratitude.
Quand tu as du mal à te concentrer n'hésite pas à refaire ce rituel. Prendre un moment pour faire une pose est souventbeaucoup plus fructueux que de s'acharner à vouloir continuer.
Si tu es au boulot, prends un instant pour respirer profondément et revoir le rituel et la sensation de bien-être que tu as ressenti, c'est aussi simple et c'est reparti !
